W badaniu analizowano zależność między nowym wskaźnikiem jakości diety a stanem zdrowia w ogólnoświatowej populacji. Nowy wskaźnik zdrowej diety opracowano z uwzględnieniem sześciu produktów spożywczych, których spożywanie wykazuje zależność z długowiecznością. Dieta PURE obejmowała 2-3 porcje owoców dziennie, 2-3
Dieta kardiologiczna. Wdrożenie w życie diety kardiologicznej może w znacznym stopniu uchronić nas przed chorobami serca. Dlatego ten rodzaj odżywiania poleca się nie tylko osobom, które mają już problemy zdrowotne, ale w zasadzie wszystkim, którzy chcą mieć „serce jak dzwon".
Podczas stosowania tej diety należy nie pić alkoholu. Gdy minie już te 5 dni, przed nami 2 dni odpoczynku. Następnie rozpoczynamy kolejną pięciodniową dietę. Jeśli twoje zdrowie nie jest w odpowiedniej formie, przed zastosowaniem tej diety skorzystaj z konsultacji lekarskiej.
. 102 335 58 168 423 305 73 19
dieta kardiologiczna 5 dniowa opinie
