Strongo #News Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2022 za nami – podsumowanie XLVI Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2022 dobiegły już końca, a zatem nadszedł czas podsumowań. W jaki sposób przebiegało tegoroczne święto sportów sylwetkowych? Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness to zdecydowanie najważniejsza impreza tego typu w naszym kraju. Zawody co roku gromadzą tysiące miłośników sportów sylwetkowych i nie ma w tym przypadku, ponieważ stoją one na najwyższym poziomie sportowym. W tym roku uczestnicy prestiżowego wydarzenia mieli okazję spotkać się i porozmawiać z mistrzem świata w kulturystyce Tomaszem Danielakiem, dzierżącą tytuł mistrzyni świata fitness Joanną Tańską czy też Pawłem Fillebornem – wiceprezydentem światowej federacji kulturystyki i fitness IFBB. Najważniejsze były jednak oczywiście zmagania sportowe na scenie, które z pewnością nie rozczarowały tłumnie zgromadzonych widzów. Zawodnicy świetnie przygotowali się do startu i zaprezentowali zarówno doskonałą formę, jak i umiejętności pozowania. Zdj. główne: Valery Sysoev/

4 krotna Mistrzyni Świata, 3 krotna Mistrzyni Europy, 4 krotna Mistrzyni Polski, Zawodniczka PRO WBBF, Zawodniczka AM NAC I IBFA Tytuły (te najważniejsze): Mistrzostwo ŚWiata WBBF Brusno Kupele 2014 Mistrzostwo Polski WBBF Tczew 2014 Vicemistrzostwo Świata NAC Cypr 2013, Mistrzostwo PolskiWBBF 2013 – podwójne złoto, Mistrzoswto Polski NAC 2012, Mistrzoswto Europy IBFA 2012, Mistrzoswto Świata WBBF Austria WBBF 2011, Mistrzoswto Europy WBBF 2011- podwójne złoto, Mistrzoswto Europy IBFA 2011, Mistrzoswto Universe IBFA 2011, Mistrzoswto Świata WBBF 2010 Brusno kupele Slovakia, Mistrzoswto Świata WBBF 2009 Estonia. Mistrzostwa Europy w Kulturystyce i Fitness (Amatorzy), Litwa, Kowno, 7 Maja, 2011 Tegoroczne Mistrzostwa Europy odbyły się 7 maja 2011 w litewskim mieście Kowno. Około godziny 10 rozpoczęły się półfinały. W pierwszej kolejności swoimi umiejętnościami popisywali się najmłodsi zawodnicy firnessu sportowego- fit-kidy oraz wszystkie starsze grupy fitnessu sportowego. Następnie poproszono na scenę wszystkie panie ze wszystkich kategorii, tj., : fitness models, fitness sportowe, kulturystki: classic, performance, athetic, heavy i extreme. Tej ostatniej jednak w tym roku zabrakło. Tu tez odbyły się wszelkie podziały na kategorie wiekowe i wagowe. Wówczas też odbyła się pierwsza runda polegająca na ocenie symetrii sylwetek wszystkich kategorii. Moja kategoria to Bodybuilding Performance, która tak jak i inne kategorie kulturystyczne po rundzie I (ocena symetrii sylwetki), przechodziła przez rundę II- ocenę póz obowiązkowych. Następnie na scenę weszli panowie, których także poproszono o pokazanie symetrii sylwetek i prezentacje muskulatury w pozach obowiązkowych. Na koniec przyszła pora na fitness models , które w swojej drugiej rundzie prezentowały swoje kobiece sylwetki w pięknych sukniach zakończyły się około godziny 15. Po kilkugodzinnej przerwie przyszedł czas na finał. Wcześniej jednak ogłoszono wyniki, kto z poszczególnych kategorii ma szanse walki o medal. W finałach wszystkie kategorie miały możliwość zaprezentowania się z w trzeciej rundzie, która w przypadku kulturystów i kulturystek polegała na wykonaniu układu dowolnego. Każdy po kolei wchodził na scenę i czarował jurorów oraz publiczność prezentując swoje ciało w rytmie ulubionej muzyki. Następnie odbyło się wręczenie nagród i pucharów. I tak oto zajęłam pierwsze miejsce w swojej kategorii- Bodybuilding Performance zdobywając tytuł Mistrzyni Europy w Kulturystyce Performance Kobiet 2011 ( Amatorzy). Gdy dostałam mój piękny puchar okazało się , że mam jeszcze szanse wykazania się w walce z najlepszymi zawodniczkami ze wszystkich kategorii kobiecej kulturystyki. Tu zdarzyło się coś niesamowitego , o czym nie śmiałam nigdy wcześniej nawet marzyć. Wygrałam tą walkę. Dostałam ogromny puchar i tytuł Absolutnej Mistrzyni Europy Kulturystyki Kobiecej. To było wspaniałe i niezapomniane wydarzenie pełne pozytywnych emocji, łez, nadziei i zachęty do dalszych startów. Zawody – Co? Gdzie? Jak? Obecnie jestem zawodniczką kulturystyki kobiecej w wielu federacjach jak np. WFF-WBBF, która dzieli się na pięć podkategorii: Classic, Performance, Athletic, Super oraz Heavy. Podstawową różnicą między zawodniczkami tych kategorii jest stopień rozwinięcia muskulatury. Zwykle moje starty związane są z Bodybuilding Classic lub jak na ostatnich zawodach w listopadzie 2010 – Bodybuilding Performance (Figure). Występy podzielone są na: półfinały i finały. W półfinałach zawodniczki prezentują się w bardzo kobiecy sposób. Ubrane są w specjalnie zaprojektowane kostiumy bikini, zwykle bogato zdobione świecącymi ozdobami oraz w buty na bardzo wysokim obcasie. Ocenie podlegają także: sposób poruszania się, charyzma, fryzura, makijaż, biżuteria oraz odpowiednio dobrany kolor bronzera. W pierwszym etapie półfinałów oceniana jest symetria sylwetki, harmonijnie rozwinięte mięśnie oraz stopień odtłuszczenia ciała. W drugiej części półfinałów oceniane są pozy obowiązkowe, w których prezentujemy pięknie wyrzeźbione ciała. W finale zawodniczki prezentują swoje układy dowolne, w których przy akompaniamencie muzyki każda z nas pokazuje się w jak najlepszy sposób. Dodatkowo występuję także jako Fitness Model. W półfinałach oceniana jest symetria sylwetki. Kobiety wychodzą w bikini, na wysokim obcasie podobnie jak we wcześniej wspomnianej kategorii. Pozy jednak różnią się zasadniczo ;). W drugiej rundzie półfinałów oceniana jest suknia wieczorowa, oraz odpowiedni makijaż, fryzura i sposób prezentowania się w ponętny o kobiecy sposób. Zawody organizowane są przez World Fitness Federation oraz World Bodybuilding Federation. Swoja przygodę z WFF-WBBF rozpoczęłam dokładnie rok temu – we wrześniu 2009 biorąc udział w International Contest of Fitness Models w austriackim Graz, gdzie zajęłam drugie miejsce i wygrałam srebrny medal. Kolejne zawody – Mistrzostwa Świata w Kulturystyce i Fitness odbyły się w Estonii, w Tallinie, w listopadzie 2009. Tam wywalczyłam złoto i tytuł Mistrzyni Świata w Kulturystyce Klasycznej Kobiet oraz srebrny medal w kategorii Fitness Models. Rok 2010 także przyniósł sukcesy w mojej karierze zawodniczki. W maju wywalczyłam srebrny medal oraz tytuł Vice-Mistrzyni Europy w kulturystyce kobiecej ( Bodybuilding Classic). Mój ostatni, a za razem niewiększy sukces to zwycięstwo na Mistrzostwach Świata Kulturystyki i Fitness na Słowacji, w Brusno Kupele. Tu zdobyłam złoto oraz tytuł Mistrzyni Świata w Kulturystyce, w podkategorii nieco bardziej zaawansowanej – Bodybuilding Performance ( Figure). Zawody trwały cały dzień – od 11:00 do 22:30. Dokładnie o tej porze odebrałam swój złoty medal i ogromny zwycięski puchar.

Wyjątkowym Gościem Dziekana WIMiM, była Marcelina Woźniak – Mistrzyni Świata Juniorek Bikini Fitness i studentka trzeciego roku Inżynierii Produkcji w Przemyśle 4.0. Pani Marcelina uczęszcza do

Joanna Krupa. Mistrzyni, która została sprzątaczką Joanna Krupa z Zabrza zdobyła 40 medali w kulturystyce. Tryumfy, które święciła, nie przełożyły się jednak na pieniądze. Jej interes splajtował, gdy kilkakrotnie ją okradziono, a zaciągnięty kredyt był początkiem problemów finansowych. Depresja i wyrzeczenia, przez które nie mogła założyć rodziny, to część ceny, którą zapłaciła, by być najlepszą. Joanna Krupa nie poddaje się jednak, bo zawsze potrafiła zacisnąć zęby. No i przede wszystkim dlatego, że urodziła się w koronie, która wrosła jej w głowę. Dzięki temu nie spada, gdy mistrzyni zarabia na życie jako sprzątaczka, a fugi poprawia lakierem do paznokci.

Tak było podczas Niepołomickiej Gali Sportu przed rokiem Overlia StudioMistrzyni Europy w kickboxingu, medalista mistrzostw świata w kulturystyce, a może strzelec, który wywalczył już kwalifikację do igrzysk paraolimpijskich w Tokio 2020? We wtorek 5 lutego okaże się, kto z tej trójki zostanie wybrany sportowcem roku 2018 w gminie Gala Sportu odbędzie się po raz szósty. Tradycyjnie - w Małopolskim Centrum Dźwięku i Słowa. Przyjść może każdy, wstęp jest Wnioski o nagrody kluby i stowarzyszenia sportowe z terenu naszej gminy zawsze mogą składać do końca grudnia - wyjaśnia Marek Bartoszek z niepołomickiego magistratu. - Sportowcy niepełnoletni otrzymują nagrody rzeczowe, zwykle bony na sprzęt sportowy, natomiast dorośli - nagrody tej edycji zgłoszono 79 wniosków. Nagrodzeni mogą liczyć na 500-1000 zł - przy czym doceniani są przede wszystkim sportowcy i trenerzy działający w małym sporcie, amatorskim. Ci, którzy mają największe sukcesy, nominowani są też w kategoriach specjalnych - i tak naprawdę to wyróżnienia w nich są najbardziej prestiżowe, mimo że z finansowymi premiami już się nie łączą. - W tym roku kategorii specjalnych jest siedem. W każdej z nich ogłosiliśmy po trzy nominacje - mówi Bartoszek. Wśród kandydatur do tytułu drużyny roku, obok koszykarskiego MTS Ikar, są dwie wizytówki niepołomickiego sportu: Akademia Karate Tradycyjnego, której zawodnicy zdobywają medale na imprezach rangi mistrzostw świata i Europy, oraz piłkarska Puszcza, obecnie 6. drużyna w tabeli I ligi, będąca ćwierćfinalistą Pucharu Polski. Wśród trenerów nominowani są zarówno lider AKT Paweł Janusz, jak i szkoleniowiec Puszczy Tomasz Tułacz. Szansę na nagrodę ma również Arkadiusz Małek z Target Muay klub, którego zawodniczką jest Magdalena Kasprzyk - kandydatka do tytułu sportowca roku. Uprawiająca z powodzeniem różne sztuki walki 28-latka podczas ubiegłorocznych zunifikowanych mistrzostw Europy w kickboxingu była najlepsza w formule low-kick oraz K1, w Świdnicy zdobyła również pas mistrzyni Europy medalem mistrzostw świata w kulturystyce, zdobytym w hiszpańskim Benidromie, może pochwalić się natomiast Tomasz Sadkowski. Trzeci kandydat na sportowca roku 2018 w gminie Niepołomice to Szymon Sowiński - strzelec, paraolimpijczyk z Rio de Janeiro. Udział na paraolimpiadzie w Tokio zapewnił sobie w ubiegłym roku podczas zawodów Pucharu Świata we francuskim Chateauroux, gdzie był na podium w strzelaniach z pistoletu specjalne zostaną przyznane też w kategoriach: wydarzenie roku (nominacje: finał Polskiej Ligi Walk Rycerskich, piłkarski Świetlny Cup oraz Wyścig kolarski by Tomasz Marczyński), inicjatywa roku, młodzieżowy sportowiec roku i odkrycie Zasada jest taka, że nagrody wręczają zwycięzcy z poprzedniego roku - mówi Bartoszek. - Będzie na pewno jeden wyjątek, bo Maciej Domański, poprzedni laureat wśród sportowców (wówczas piłkarz Puszczy - przyp.) w przyszłym tygodniu będzie przebywał na zgrupowaniu w Turcji ze swoim obecnym klubem, Rakowem Gala Sportu rozpocznie się we wtorek o godz. 18. W trakcie imprezy pokaz taneczno-gimnastyczny wykona Maja Salamaga, dziewięciolatka z Zabierzowa Bocheńskiego. - Szachiści Gońca Staniątki rozegrają natomiast partię szachów błyskawicznych. Goście gali obejrzą ją na ekranie, a komentarzem opatrzy opiekun grupy - zapowiada Marek Bartoszek. Follow w MałopolsceDZIEJE SIĘ W SPORCIE - KONIECZNIE SPRAWDŹ:

Wiktoria Nnaka z Koszalina kapitalnie spisała się podczas mistrzostw świata seniorek w kulturystyce i fitness IFBB. W hiszpańskiej miejscowości Santa Susanna, czyli tam, gdzie odbywały się niedawne mistrzostwa Europy, zawodniczka Klubu Sportowego Harem Koszalin triumfowała w kategoriach Bikini Fitness powyżej 172 cm oraz Overall. Dodać należy, że Nnaka debiutowała na zawodach seniorskich. Cała reprezentacja Polski na MŚ aż 20-krotnie zdobywała medale. W klasyfikacji generalnej Polska była trzecia, tuż za Hiszpanią i Ukrainą. - To co wydarzyło się w tym roku... Powiem szczerze, nie wiem co się dzieje - napisała Wiktoria. - To, o czym do tej pory tylko marzyłam i coś, co śniło mi się po nocach i na tę chwilę wydawało się nieosiągalne: absolutne mistrzostwo świata. Jestem przeogromnie szczęśliwa i wdzięczna, wszystko powoli zaczyna do mnie docierać. Aktualnie natłok wszystkich emocji przejął nade mną kontrolę i jedyne co jestem w stanie napisać to ogromne "dziękuję" dla trenerów. Za to, że jesteście - dodała. Wiktorię do zawodów przygotowują Dominik Nadolski (pierwszy trener) i Grzegorz Kępa (drugi trener, odpowiedzialny za dietę i prezentację sceniczną). - Po całym tym maratonie startowym Wiktoria czuje się bardzo dobrze fizycznie - powiedział D. Nadolski, prezes i trener KS Harem. - Staramy się żeby jej organizm odczuł to w jak najmniejszy sposób. Natomiast Wiktoria chciałaby w końcu móc dłużej niż jeden dzień po zawodach zjeść "normalnie" - dodał. Dietetyczny rygor robi więc swoje. - Więcej w ciągu jednego roku na zawodach międzynarodowych klasy mistrzowskiej zdobyć nie można. - podkreślił Grzegorz Kępa. - To wszystko okraszone we wszystkich przypadkach najlepszymi ocenami sędziowskimi - każdy złoty medal (osiem sztuk) zdobyty ilością pięciu punktów. Lepiej tego nie można było zrobić. To był po prostu nokaut - w 2001 roku Wiktoria potwierdziła znakomitą formę. Gdzie się w tym roku nie pojawiała, tym wygrywała, a lista jej tegorocznych osiągnięć jest imponująca. Jej debiutanckie wejście w świat bikini fitness można określić jako oszałamiające. Taka sytuacja nie miała jeszcze nigdy miejsca w historii federacji IFBB. Tegoroczna, chronologiczna, lista osiągnięć Wiktorii: 1. miejsce w kategorii +172cm - Debiuty PZKIFiTS, 1. w kat. overall - debiuty PZKIFiTS, 1. w kat. +166cm - eMistrzostwa Europy, 2. miejsce w kat. overall - eMistrzostwa Europy, 1. w kat. +172cm - Mistrzostwa Polski Seniorek, 2 . w kat. overall - Mistrzostwa Polski Seniorek i powołanie do kadry narodowej juniorek i seniorek, 1. w kat. open - Mistrzostwa Europy Juniorek 20, 1. w kat. overall - Mistrzostwa Europy Juniorek 23, 1. w kat. +172cm - Mistrzostwa Europy Seniorek, 1 w kat. overall seniorek - ME Seniorek, 1. w - MP Juniorek 20, 1 miejsce w kategorii overall - MP Juniorek 23, 1. w kat.+166cm - Mistrzostwa Świata Juniorek 20, 1 . w kat. overall - Mistrzostwa Świata Juniorek 23 (tytuł Abosolutnej Mistrzyni Świata Juniorek), 1. w kat. seniorek +172cm, 1. w kat. overall seniorek (tytuł Absolutnej Mistrzyni Świata).Jej sezon startowy jeszcze się nie skończył. Kolejny i już ostatni w tym roku start już za kilka tygodni, w dniach 11-13 grudnia, ponownie w Santa Susanna. Tu odbędzie się Arnold Classic Europe. Zobacz także: Koszalin: Młyny Stoisław - Ruch ChorzówPolecane ofertyMateriały promocyjne partnera

. 148 99 150 394 204 113 253 79

mistrzyni świata w kulturystyce